40h · YACEP
Yin

Yin Yoga Ausbildung,

mit echtem Verständnis.

Lerne, Stille anzuleiten - mit echtem Wissen über Faszien, Meridiane und lange gehaltene Haltungen. 40 Stunden online, in deinem Tempo, begleitet von wöchentlichen Live-Sessions mit Patricia und ihrem Team.

Preis
€ 299
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YACEP Provider
Yoga Alliance Continuing Education Provider
So läuft's ab

Dein Weg zur YACEP Weiterbildung

Kein Startdatum, keine Warteliste. Du beginnst, wenn es in dein Leben passt - heute zwei Stunden, nächste Woche vielleicht gar nicht. Beides ist in Ordnung.

Sofort loslegen

Nach dem Kauf steht dir alles offen: Videos, Skripte, Praxismaterial. Du startest in deinem Tempo.

Live dabei sein

Wöchentliche Live-Sessions mit Patricia und ihrem Team. Fragen stellen, mitüben, dazugehören - so oft du magst.

Yogalehrer Community

Du lernst nicht allein: Unsere Community begleitet dich, während der Ausbildung und lebenslang darüber hinaus.

YACEP-Zertifikat

Du schließt ab, wann du bereit bist, und bekommst dein Zertifikat für dein Yoga-Alliance-Profil.

Was du lernst

Sieben Felder, eine ehrliche Tiefe.

Wir gehen in jedes dieser Felder so tief, dass du am Ende wirklich unterrichten kannst - nicht nur darüber erzählen.

Yin-Prinzipien

Lange, passive Haltungen mit kühlen Muskeln - was Yin wirklich ausmacht.

Faszien & Gewebe

Was beim langen Halten im Gewebe passiert - und was nicht.

Meridiane & Energetik

Die 12 Hauptmeridiane, der Energiefluss und der Rebound.

Didaktik & Sprache

Cueing für Stille: wann du sprichst - und wann du schweigst.

Achtsame Anpassungen

Für Schüler:innen, die sich im eigenen Nervensystem gerade nicht zuhause fühlen.

Sequenzierung

Eigene Yin-Stunden bauen - vom Thema bis zur Ausgleichsposition.

Kontraindikationen

Verletzungen an Knie, Hüfte und Schulter: wann Yin passt, wann nicht.

Curriculum · 6 Module

6 Wochen Struktur,
Lifetime Zugang

• Modul-Übersicht (PDF) →
01

Was Yin ist - Philosophie und Abgrenzung

  • Die Philosophie von Yin und Yang: Dao, Chi und Harmonie
  • Yin vs. Restorative Yoga - zwei sanfte Stile, klar unterschieden
  • Die Praxisregeln: kühle Muskeln, angemessene Tiefe, Stille
02

Gewebelehre und Faszien

  • Yin- und Yang-Gewebe: Muskeln, Faszien, Bänder, Gelenke, Knochen
  • Biofeedback: wie das Nervensystem auf lange Haltungen antwortet
  • Faszien verstehen - Grundlagen für deinen Unterricht
03

Energetik: Energiefluss und Rebound

  • Prana, Chi und die Nadis: die energetische Landkarte
  • Der Rebound: was im Körper passiert, wenn du die Haltung löst
  • Was Flexibilität wirklich ist - und was sich beim Dehnen verändert
04

Die 12 Meridiane

  • Alle 12 Hauptmeridiane mit Verlauf und Funktionskreis
  • Yin- und Yang-Organe als Funktionspaare
  • Meridian-fokussierte Praxisstunden, z.B. für Blase und Niere
05

Verletzungen, besondere Umstände und Chakren

  • Knie, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule: achtsam mit Verletzungen arbeiten
  • Wann Yin unterstützt - und wann Vorsicht gilt
  • Yin und die Chakren: Ausgleich für den emotionalen Körper
06

Sequenzierung und Praxis

  • Eigene Yin-Sequenzen bauen: für Hüften, Wirbelsäule, Schultern
  • Die 5 häufigsten Sequenzierungs-Fehler - und wie du sie vermeidest
  • 26 Asana-Tutorials und 14 komplette Praxisstunden zum Mitüben

Lerne deine Ausbilderin kennen

Ich bin Patricia. Seit rund 35 Jahren stehe ich als Lehrerin vor Menschen, seit über 25 Jahren bilde ich Yogalehrer:innen - und über 5.000 Yogalehrer:innen haben ihre Ausbildung bei mir gemacht. Was ich in dieser Zeit gelernt habe: Eine Weiterbildung wird nicht durch Videos gut, sondern durch die Menschen, die dich hindurchtragen.

Deshalb bin ich in den Live-Sessions da, mit meinem Team, Woche für Woche. Deshalb bekommst du keine anonyme Plattform, sondern eine Community, die bleibt - auch lange nach deinem Abschluss. Und deshalb sage ich dir ehrlich, was eine Qualifizierung kann und was nicht.

Vielleicht fragst du dich jetzt, ob Online-Lernen wirklich trägt. Kennst du diesen Moment, wenn dir jemand etwas so erklärt, dass es einfach ankommt? Genau daran arbeite ich - in jedem Video, in jeder Session, mit Liebe und mit ganz viel Erfahrung.
25+ Jahre Ausbilderin
35+ Jahre Lehrerin
E_RYT 500
Mehrfache Buchautorin
Heilpraktikerin
Für wen

Diese Qualifizierung ist für drei Yogalehrer:innen gemacht.

1

Du unterrichtest bereits und willst Yin ins Programm nehmen

Deine Klassen sind bisher aktiv und kraftvoll. Du möchtest eine ruhige Stunde anbieten, die deine Schüler:innen tief erreicht - fundiert, nicht improvisiert.

2

Du liebst Yin und willst es wirklich verstehen

Du praktizierst Yin seit Jahren und spürst, dass da mehr ist. Hier bekommst du die Tiefe: Philosophie, Gewebe, Meridiane - und deine eigene Praxis wächst mit.

1

Du sammelst deine YACEP-Stunden

Deine Yoga-Alliance-Erneuerung steht an. Diese 40 Stunden zählen voll - und du nimmst dabei etwas mit, das deinen Unterricht wirklich weiterbringt.

Vertrauen

5.000 Lehrer:innen.
Sieben Jahre Akkreditierung.

Wir unterrichten seit rund 35+ Jahren - und über 5.000 Yogalehrer:innen haben ihre Ausbildung bei ihr gemacht. Viele davon kommen für eine Weiterbildung zurück. Das ist das Vertrauen, auf dem diese Academy steht.

rys200 badge
Yoga Alliance
RYS 200 · YACEP · E-RYT 500
5.000+
Ausgebildete Lehrer:innen
4.9 ★
Schnitt aus 487 Reviews
94%
Wiederbuchungs-Rate
97%
Abschluss-Quote
Was Absolvent*innen sagen

Was andere über unsere Online-Ausbildungen sagen

Meine Ausbildung bei dir war eine der besten Entscheidungen. Deine motivierende Art und die tolle Community haben mein Yoga-Wissen vertieft. Ich empfehle diese Schule jedem, der aus seinem Hobby einen Beruf machen möchte.

Claudia
Absolventin der Online-Ausbildung

Ich habe mich sehr gefreut über die Möglichkeit, meine Zertifizierung zu machen. Die Lernvideos waren sehr ausführlich und man merkt Patricias Erfahrung. Es hat mir viel Freude bereitet, zeitunabhängig und eigenverantwortlich zu arbeiten. Die Community ist ein super Tool, um sich mit anderen Yogis auszutauschen.

Regina
Absolventin der Online-Ausbildung

Diese Community war sehr bereichernd und motivierend. Ein besonderer Dank geht an Patricia Römpke, die mich liebevoll und beständig in meiner Online-Ausbildung begleitet hat. Ihre herzliche Persönlichkeit und Unterstützung waren unschätzbar wertvoll. Ich bin sehr glücklich und dankbar, diesen Weg mit ihr gegangen zu sein. Namaste.

Michael
Absolvent der Online-Ausbildung

Noch keine 200h Yogalehrer-Zertifizierung?

Diese Qualifizierung setzt eine bestehende Yogalehrer-Ausbildung voraus - sie baut auf dem auf, was du dort gelernt hast.

Zur 200h-Ausbildung →

Alles was du brauchst.

  • Sofortigen Zugang zu allen Videos & Lehrmatierialien
  • Wöchentliche Live-Sessions
  • Persönliches Mentoring & Video-Feedback
  • 3 Jahre Zugriff auf alle Inhalte (auch offline)
  • Lebenslanger Support & Yogalehrer Community
  • Zertifikat:
    40h · YACEP

Deine Investition

€ 299
inkl. MwSt.
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5000+
Absolventen weltweit
25
Jahre Erfahrung
4.9 ★
Bewertung
14
Tage Garantie

Alle deine Fragen beantwortet

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Ist die Yin Ausbildung für Anfänger:innen oder Fortgeschrittene?
Beides. Wir bauen Theorie und Anatomie von Grund auf, du brauchst keine Yin-Vorerfahrung - nur deine Yogalehrer-Ausbildung. Wer Yin schon unterrichtet, vertieft mit der Meridian-Systematik und Sequenzierung. Wer neu einsteigt, lernt es von Anfang an sauber.
Kann ich mit dieser Ausbildung Yin Yoga unterrichten?
Ja, genau dafür ist sie gebaut: Du lernst Philosophie, Gewebelehre, Meridiane und Sequenzierung und baust deine eigenen Yin-Stunden. Voraussetzung ist eine bestehende Yogalehrer-Ausbildung, auf der wir aufbauen. Dein YACEP-Zertifikat weist die 40 Stunden bei Yoga Alliance nach.
Sollte man Yin Yoga vor oder nach dem Training praktizieren?
Am besten mit kühlen Muskeln - also vor einer aktiven Einheit, früh am Morgen oder am Abend. So wirkt der sanfte Reiz auf Bänder, Gelenke und Faszien statt auf die aufgewärmte Muskulatur. Genau diese Praxisregeln, und warum sie gelten, gehören zu den Grundlagen dieser Ausbildung.
Was sind Meridiane im Yin Yoga?
Meridiane sind die Energieleitbahnen der traditionellen chinesischen Medizin. Es gibt 12 Hauptleitbahnen, jede einem Organsystem zugeordnet. Im Yin Yoga werden sie durch langes, passives Halten angesprochen - vom Effekt her vergleichbar mit einer Akupressur-Behandlung. Du lernst alle 12 Meridiane kennen und gezielt mit ihnen zu arbeiten.
Was ist der Unterschied zwischen Yin Yoga und Restorative Yoga?
Yin Yoga dehnt gezielt das tiefe Bindegewebe und arbeitet mit dem Energiefluss über die Meridiane - Haltungen werden etwa 3 bis 5 Minuten gehalten. Restorative Yoga zielt auf vollständige Entspannung: Der Körper wird mit Hilfsmitteln gestützt, Haltungen dauern 5 bis 20 Minuten. In der Ausbildung lernst du beide Stile klar abzugrenzen.
Wie lange werden Yin-Yoga-Haltungen gehalten?
Meist 3 bis 5 Minuten, manchmal länger. Die langen, passiven Haltezeiten sind das Herzstück des Yin: Sie erreichen die tiefen Bindegewebsschichten, die eine aktive Praxis nicht anspricht. In der Ausbildung lernst du, Haltezeiten an die Erfahrung und Tagesform deiner Schüler:innen anzupassen.